קניוניםחנויותמבצעיםאירועי ילדיםקטלוגיםחדשותכתבות
התחבר/י
האזור האישי של אורח/ת
עדכן/י פרטים | התנתק/י
אתר קניונים.קום - בילוי בקניון מתחיל כאן. מידע מקיף אודות כל קניון | חנות | מבצע | הנחה וקופון בחנויות
מבצעים, קופונים ועדכונים אודות פעילויות במועדון החברים של קניונים. לחצו להצטרף

כתבות | מאמרים | טיפים

אביב
לכבוד חג החנוכה- לביבות טונה עם עשבי תיבול
 
מתכון בריא ומזין ללביבות המסורתיות
 
מאת: טונה סטארקיסט | פורסם: 11/30/2017 2:51:51 PM | שלח כתבה לחבר »
 
תמונה 1
חג החנוכה מתקרב אלינו ואחד ממאכלי החג המסורתיים הוא לביבות. טונה סטארקיסט מציגה מתכון בריא ומזין ללביבות המסורתיות עם טוויסט, של לביבות טונה, כרישה ומנגולד ברוטב לימון.
לביבות טונה, כרישה ומנגולד ברוטב לימון

מצרכים:
2 קופסאות טונה סטארקיסט עם עשבי תיבול (מסוננות)
2 כרישה (החלק הלבן בלבד)
1 צרור עלי מנגולד טריים
2 חלמונים
3-4 כפות פירורי לחם
שמן קנולה/חמניות – לטיגון
3 כפות שמן זית
3 שיני שום קצוצות
1/3 כוס מיץ מלימון טרי
1 כוס מים
מלח ופלפל לפי הטעם

אופן הכנה:
1.מפרידים את עלי המנגולד מהגבעול הלבן וקוצצים את העלים, הגבעולים והכרישה בנפרד.
2.מחממים במחבת שמן זית ומאדים את הכרישה ועלי המנגולד הקצוצים. לאחר האידוי, מכסים אותם עד שמתרככים ומקררים.
3.מוסיפים לתערובת הקרה להוסיף טונה, פירורי לחם, חלמונים, מלח ופלפל.
4. יוצרים לביבות ומטגנים 2-3 דקות מכל צד עד להזהבה.

לרוטב:
1.מחממים שמן זית, מוסיפים את השום ואת גבעולי המנגולד הקצוצים (החלק הלבן).
2. מאדים 2 דקות, מוסיפים מים,מיץ לימון, מלח ופלפל ומבשלים 10 דקות.
3. מוסיפים את הרוטב ללביבות ומבשלים כ-10 דקות, עד שהרוטב מסמיך.
חנוכה שמח!
  

לכל הכתבות » | שלח כתבה לחבר »


סרט קסטרו מציגה קולקציית אביב- קיץ 2018URBAN OASIS
BIG :: ביג - רשת מרכזי קניות פתוחים
קניון ביאליק | רמת גן
אאוטלט הרצליה (עזריאלי)
קניון עזריאלי ירושלים (מלחה) - ירושלים
ביג פאשן אשדוד
קניון בת-ים
מבנה מתחמי קניות
קניון אילון - רמת גן
מרכז קניות מגה אור שילת
קניון דרורים
קניון אורות - אור עקיבא
קניון עזריאלי גבעתיים
קניון עזריאלי חולון
מתחם סטאר סנטר - אשדוד
קניון ארנה - Fashion Arena
קניון סי מול - אשדוד
מרכז קניות מגה אור מודיעין
OUTLET | עזריאלי אור יהודה אאוטלט
קניון גן העיר | תל אביב
מרכז שהם
קניון סנטר 1 - ירושלים
מתחם מבנה תל חנן
קניון חוצות אלונים
חוצות שפיים
קניון אסף סנטר
קניון G יוקנעם
Kenyonim.com | אתר קניונים
קניונים פופולרייםקניון BIG FASHION אשדודקניון עזריאלי ירושליםקניון הזהבקניון G כפר סבאקניון אילון
קניונים עסקיעסקים בקניוניםעסקים ברשתותקמעונאותחדשות עולם הקניוניםטיפים לקניונים, לחנויות ולזכיינים
כל הזכויות שמורות © Kenyonim.com | קניונים פייסבוק קניונים וחנויות בפייסבוק :: מבצעים | עדכונים | קהילה