אירוע | פעילות בגן העיר

כל יום שני סדנאות עם הנטורופתית קארין אור:

18.11 - הדלק הטוב - סדנה להכנת שייקים בריאים – בסדנה נכין שייקים עם פירות, ירקות, נבטים, אצות, אגוזים ושמנים בריאים לקבלת ארוחת שייק טעימה, מזינה ועשירה בויטמינים, מינרלים, אנטיאוקסידנטים ועוד חומרי בניין איכותיים לגוף. מומלץ לבוא עם הילדים וליהנות מטעימות.

25.11 - סדנה להכנת סנדויצ'ים בריאים לעבודה ולבית הספר – יום העבודה או הלימודים שלנו מתנקז לפעמים לתוך סנדויץ' שיתדלק אותנו. לעיתם אותו סנדויץ' יכול להכיל כל כך הרבה חומרים סינטטיים שיהפכו את הדלק העיקרי לאותו יום לחסר כל ערך. איך יוצרים סנדויץ' מלא בערכים ללא חומרים משמרים. סדנה/הרצאה לכל המשפחה.